خونریزی بینی در بارداری

خونریزی بینی در بارداری جزو عوارض بارداری است که استرس و ترس زیادی را در بعضی از خانم‌ های باردار ایجاد می‌ کند و در این شرایط دستپاچه می شوند و نمی دانند باید به این قضیه جدی نگاه کنند و نگران باشند یا نه و چه کارهایی باید انجام دهند؟

لازم است بدانید که خونریزی بینی یا وجود لخته خون در بینی در زمان بارداری جزو عوارض جسمی بارداری است که در خیلی از افراد شایع است که علت اصلی آن تغییرات هورمونی بدن است.

تقریبا 20 درصد از خانم‌ های باردار یعنی یک نفر از هر پنج زن باردار این عارضه را تجربه می‌ کنند و در خیلی از مواقع این خونریزی در بارداری خطری برای شما و جنین تان به همراه نخواهد داشت و خیلی راحت می توانید با روش‌ هایی که در این مطلب به آن اشاره می کنیم در خانه آن را درمان کنید.

در این مطلب اطلاعات کامل تری در رابطه با علت خون دماغ شدن در بارداری و راه های پیشگیری و درمان آن به شما آموزش می دهیم.

علت خونریزی مکرر بینی در بارداری

یکی از سوالات پرتکرار خانم‌ هایی که این شرایط را تجربه می‌ کنند این است که علت اصلی خون دماغ شدن در بارداری چیست و خونریزی مکرر بینی در بارداری وابسته به چه عواملی می باشد؟

معمولاً خونریزی در سه ماهه اول بارداری رخ می‌ دهد زیرا مقدار گردش خون در بدن مادرهای باردار افزایش پیدا می‌ کند و قلب نسبت به گذشته سخت‌ تر کار می‌ کند و جداره داخلی بینی شما هم خون بیشتری را نسبت به گذشته دریافت می‌ کند. این تغییرات هم باعث می‌ شود که دچار گرفتگی بینی در زمان بارداری شوید، هم خونریزی درون بینی رخ دهد و گاهی به رگ ها صدمه وارد می‌ کند چون حجم خون افزایش پیدا کرده و گاهی اوقات باعث ترکیدن رگ ها می شود.

علت خونریزی بینی و لخته خون در بینی در بارداری که گاه و بی گاه رخ می‌دهد و دلایل دیگری که باعث خونریزی بینی در بارداری می باشد شامل موارد زیر است:

• تغییرات هورمونی بدن

• فشار خون بالا در بارداری و پره اکلامپسی

• وجود همانژیوما بینی (یک توده کوچک بی ضرر در بینی)

• اختلالات لخته شدن خون مربوط به بارداری (گاهی اوقات علت وجود لخته خون در بینی در بارداری همین است.)

• مصرف آسپرین یا سایر داروهای ضد انعقادی.
  

  حتما بخوانید: بهترین روش خوابیدن در بارداری چیست؟

نکات مهمی که باید درباره خونریزی بینی در بارداری بدانید

همانطور که گفته شد خونریزی بینی در بارداری خیلی نگران کننده نیست، البته اگر شدت آن به میزانی باشد که گفته می‌ شود باید نکات مهمی را در رابطه با این شرایط بدانید که در ادامه به آن اشاره می کنیم:

ممکن است این خونریزی در اوایل بارداری آغاز شود و تا پایان بارداری هم ادامه داشته باشد.

خونریزی بینی ممکن است تنها چند ثانیه طول بکشد یا گاهی هم ممکن است تا چند دقیقه به طول بیانجامد.

خونریزی بینی ممکن است از یکی از سوراخ‌های بینی باشد یا از هر دو سوراخ بینی اتفاق بیفتد. 

شدت خونریزی بینی در بارداری می‌تواند کم یا زیاد باشد.

اگر خونریزی بینی در شب اتفاق بیفتد معمولا خون به پشت حلق شما حرکت می‌کند و صبح هنگام تخلیه خلط معده در بارداری متوجه رگه‌های خون در خلط خود می‌شوید. 

این تغییرات تنها در بینی شما اتفاق نمی‌افتد؛ لثه‌ شما نیز در دوران بارداری نسبت به قبل متورم‌تر است و ممکن است به راحتی خونریزی کند. 

همچنین بهتر است بدانید علاوه بر اینکه ممکن است دچار خونریزی بینی در بارداری شوید، بعد از زایمان نیز این احتمال وجود دارد. حتی می‌توان گفت که شیوع خون دماغ بعد از زایمان بیشتر است. 

راه توقف خونریزی بینی در بارداری چیست؟

حتماً شما هم در کودکی که خونریزی بینی داشتید با توصیه های مختلفی از اطرافیان مواجه شده‌ اید که برای بند آمدن خونریزی بینی به شما توصیه می کردند. در ادامه چند نمونه از راه‌ های توقف خونریزی بینی در بارداری را به شما آموزش می دهیم که با انجام هر یک از آنها می تواند جلوی خونریزی را بگیرید و شرایط را راحت کنترل کنید.

در حالت نشسته یا ایستاده‌، سر خود را کاملا صاف و مستقیم نگه دارید. این باعث کاهش فشار بر روی رگ‌های خونی داخل بینی شما می‌شود و به کند شدن خونریزی کمک می‌کند.

قسمت نرم بینی خود را با انگشت شست و اشاره خود بگیرید. پس از انجام این کار‌، دو طرف بینی شما باید به آرامی به هم فشار داده شوند. به مدت 10 دقیقه بدون رها کردن فشار دهید. بعد از 10 دقیقه‌، نوک انگشت خود را به آرامی رها کنید تا ببینید آیا خونریزی متوقف شده است یا خیر. اگر بینی شما هنوز خونریزی دارد‌، این روش را دوباره 10 دقیقه دیگر امتحان کنید.

اگر بینی شما خونریزی زیادی دارد‌، کمی به جلو خم شوید و از دهان خود نفس بکشید تا خون به جای پایین آمدن در پشت گلو و وارد شدن به دهانتان، از بینی شما خارج شود. هر خونی که وارد دهانتان می‌شود، بیرون بریزید.

همچنین می‌توانید یک قطعه یخ را بمکید یا یک قطعه یخ را در پشت گردن یا روی پیشانی یا بر روی قسمت استخوانی بینی خود قرار دهید.

اگر احساس ضعف دارید به پهلوی خود دراز بکشید.

خون دماغ شدن در بارداری در چه زمانی شایع‌ تر است؟

بر اساس آمار حدود یک پنجم خانم های باردار در سه ماهه دوم بارداری خون دماغ شدن را تجربه می‌ کنند و مثل همیشه اصلی‌ ترین دلیل آن تغییرات هورمونی است که بارداری باعث آن شده است.

در بارداری هورمون استروژن و پروژسترون باعث گشاد شدن رگ های خونی و پارگی عروق می شوند و خشک شدن مخاط بینی هم یکی از دلایل این عارضه است.

این خونریزی‌ ها معمولاً بی‌خطر و خفیف هستند اما اگر شدت خونریزی بیشتر شد و نتوانستید آن را کنترل کنید و بیشتر از 20 دقیقه طول کشید لازم است حتماً به پزشک مراجعه کنید تا اگر مشکل انعقادی و مشکلات دیگری هست بررسی‌ های لازم صورت گرفته و درمان شوید.

مصرف مایعات جهت پیشگیری از خشکی مخاط بینی و تخلیه آرام بینی، نرم نگه داشتن مخاط بینی با کمک وازلین و پماد ویتامین آد و استفاده از دستگاه بخور جهت جلوگیری از خشکی هوای اتاق برای کاهش احتمال خونریزی بینی هم تاثیر گذار هستند.

کنترل خون دماغ شدن در بارداری

برای کنترل خون دماغ شدن در بارداری حدود 5 تا 10 دقیقه بینی خود را گرفته و فشار دهید، ولی نباید سر را خیلی به عقب ببرید چون ممکن است خون به سیستم گوارش شما برگردد و حالت تهوع به شما دست دهد. همینطور می توانید از کیسه یخ روی بینی استفاده کنید زیرا می‌ تواند در قطع خونریزی به شما کمک کند است و تا وقتی که خونریزی کاملا برطرف نشده دراز نکشید و سر خود را به عقب نبرید.

برای پیشگیری از خون دماغ شدن در حاملگی چه کارهایی باید کرد؟

همانطور که گفتیم یکی از عوارض شایع بارداری خون دماغ شدن است که در 20 درصد از خانم ها رخ می دهد و علت آن هم نوسانات هورمونی است، پس شما کار زیادی نمی توانید جهت پیشگیری از آن انجام دهید؛ ولی می‌توانید از خشکی بینی در بارداری جلوگیری کنید تا شرایط برای خون دماغ شدن بهتر باشد که برای این منظور می توانید از یک دستگاه بخور یا رطوبت ساز در اتاق خواب خود استفاده کنید مخصوصا ماه های زمستان که هوا خشک است و سیستم گرمایشی که در خانه وجود دارد هوا را خشک میکند و مجاری تنفسی خشک تر هستند، می توانید از رطوبت ساز استفاده کنید و یا بینی خود را مرطوب نگه دارید.

علاوه بر این توصیه می‌ کنیم قبل از اینکه برای خواب آماده می‌ شوید مقداری روغن مرطوب کننده مثل وازلین اطراف سوراخ بینی خود بمالید و موقع تخلیه بینی یا عطسه کردن مراقب باشید که خیلی آرام این کار را انجام دهید و تا جایی که می‌ توانید از عطسه شدید خودداری کنید.

دستمال کاغذی شما هم بهتر است نرم و لطیف باشد تا برای پاک کردن بینی دچار مشکل نباشید.

در صورتی که اخیراً خون دماغ شده اید یا لخته خون در بینی خود در زمان بارداری دیدید، برای پیشگیری از ایجاد دوباره این وضعیت بهتر است تا 24 ساعت آینده این کارها را انجام دهید.

• با دهان باز عطسه کنید.

• از خم شدن یا ورزش شدید خودداری کنید.

• اجسام سنگین بلند نکنید.

• از ضربه زدن به بینی خودداری کنید.

• از نوشیدن الکل یا نوشیدنی‌های گرم خودداری کنید.

• صاف دراز نکشید ( بر روی پشت یا شکم)

علاوه بر این توصیه می‌شود که آب زیاد بنوشید چون خشکی بینی در بارداری خون دماغ را شدت می دهد و همچنین با استفاده از قطره بینی در بارداری فضای داخلی بینی خود را مرطوب نگه دارید که شرایط را بهتر کند، ولی نوع قطره بینی در بارداری را باید حتماً پزشک تجویز کند و خود سر هر قطره ای را استفاده نکنید.

چه زمانی برای خونریزی در بارداری به پزشک مراجعه کنیم؟

در صورتی که علت خونریزی بینی در بارداری وارد شدن ضربه به سر شما باشد باید خیلی سریع به پزشک مراجعه کنید و در صورتی که خونریزی بینی در بارداری خیلی شدید بود و بیشتر از 20 دقیقه طول کشید و علائم دیگری از جمله موارد زیر را به همراه داشتید باید حتماً با پزشک مشورت کنید تا اگر درمانی نیاز است انجام دهید.

• چنانچه فشار خون بالا دارید.

• در صورتی که مراحل توقف خون دماغ را انجام دادید و خونریزی بینی شما بعد از 20 دقیقه هنوز متوقف نشده است.

• اگر در تنفس از طریق دهان مشکل دارید.

• در شرایطی که به نظر می‌ رسد مقدار زیادی خون در بینی شما وجود دارد.

• اگر شما به تعداد دفعات زیاد دچار خونریزی بینی در بارداری می‌ شوید.

• وقتی خون زیادی بلعیده‌اید و استفراغ کرده‌اید.

• اگر شما تب یا لرز دارید.
  

  حتما بخوانید: بارداری بعد از درمان سرطان سینه و شیمی درمانی

در نهایت باید بدانید که چنانچه خونریزی بینی جدی باشد و نتوانید با استفاده از روش های خانگی آن را درمان کنید پزشک می‌ تواند از روش‌ های درمانی دیگری برای بهبود شما استفاده کند.

پزشک قبل از شروع هر درمانی بررسی می کند که چه مشکلاتی خونریزی را به وجود آورده است. در برخی مواقع رگ هایی که باعث ایجاد خونریزی در بینی شما شده را می‌سوزاند که به آن روش کاتریزاسیون می‌گویند و گاهی اوقات ممکن است گاز استریل در سوراخ‌ های بینی شما قرار داده و آن را مسدود کند تا خونریزی بند بیاید.