بارداری مجدد بعد از بارداری

تصمیم های مهمی که پیش روی خانواده‌ها مخصوصا خانم هایی که قبلا عمل سزارین انجام داده اند قرار می‌گیرد بارداری مجدد بعد از عمل سزارین است. پیدا کردن یک زمان مناسب برای پروسه بارداری مجدد و تصمیم برای داشتن یک زایمان طبیعی بعد از سزارین کار بسیار دشواری است.

اینکه آیا برای این کار شخص مناسبی هستید یا نه و سوالات زیادی در این رابطه مطرح می‌شود و شما در این لحظه پر از شک و گمان می شوید و اگر بخواهید فرزندانتان نظر سنی تفاوت زیادی با هم نداشته باشند معمولاً مشتاق می شوید که چه چیزهایی را باید قبل از بارداری مجدد بعد از عمل سزارین بدانید.

در این مطلب تصمیم داریم اطلاعات مورد نیازی که لازم است در مورد بارداری مجدد بعد از عمل سزارین بدانید را در اختیارتان قرار دهیم و موارد مختلفی از جمله فواصل بارداری، نحوه آماده سازی برای بارداری، خطرات خیلی زود باردار شدن و نحوه افزایش شانس زایمان طبیعی بعد از سزارین را برای شما شرح می‌دهیم.

پس اگر شما هم چنین تصمیمی دارید و یا حتی این به آن فکر کرده اید پیشنهاد می دهیم که تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

فاصله بین سزارین تا بارداری بعدی

بیشتر متخصصان معتقدند که بارداری مجدد بعد از عمل سزارین بهتر است حداقل 6 تا 15 ماه و 15 تا 24 ماه بعد از تولد صبر کنید تا عوارضی مثل پارگی رحم برای شما رخ ندهد. مطالعات مختلف نشان داده خطرات بارداری زود هنگام و بعد از سزارین می تواند چشمگیر باشد. نتیجه این مطالعات توصیه‌هایی را به همراه داشته که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم:

یکی از مطالعات نشان می دهد که میزان پارگی رحم در خانم هایی که تا بارداری مجدد 24 ماه صبر کرده‌اند 1.3 درصد، بین 23-18 ماه، 1.9 درصد و در فواصل کمتر از 18 ماه 4.8 درصد است.

مطالعه‌ی دیگری نشان می دهد که فاصله‌ی کمتر از 6 ماه بین بارداری (15 ماه بین دو زایمان) خطر پارگی رحم را تا 2.66٪ افزایش می‌دهد.

همچنین مطالعه ‌ی شیپ و همکارانش نشان می دهد که عجله در بارداری مجدد بعد از عمل سزارین، خطر پاره شدن رحم را افزایش می‌دهد.

همانطور که مطالعه کردید نتیجه تمام تحقیقات نشان می‌دهد که جهت بارداری مجدد بعد از عمل سزارین بهترین توصیه فاصله زمانی 18 تا 24 ماه است و فاصله‌های طولانی تر بین بارداری می تواند خطر پارگی رحم را کمتر کند ولی فاصله مطلوب برای اینکه خطر به حداقل برسد هنوز مشخص نشده است چون تحقیقات نتایج متناقضی را در بعضی از موارد نشان داده است و اندازه نمونه در مطالعات آنقدر بزرگ نبود که بتوان نتیجه قطعی گرفت.

در نهایت جدول زمانی مناسب بارداری بهتر است که توسط متخصص با توجه به شرایط خصوصی هر فرد تنظیم شود زیرا افراد با یکدیگر متفاوت هستند و سپس مشورت‌های لازم انجام گیرد.

برنامه ریزی برای بارداری مجدد بعد از عمل سزارین

زمانی که تصمیم گرفتید بهترین زمان برای بارداری مجدد پس از عمل سزارین را تعیین کنید باید به فاکتورهای مختلفی توجه داشته باشید که در ادامه به مهمترین آنها اشاره می‌کنیم. توجه به این موارد باعث می‌شود که برنامه‌ریزی بهتری برای بارداری مجدد بعد از عمل سزارین داشته باشید.

سلامت و حال عمومی مادر: داشتن بهترین سلامتی جسمی هم احتمال داشتن زایمان طبیعی بعد از عمل سزارین را بالا می برد و هم داشتن بارداری سالم را افزایش می دهد. بهداشت روانی نیز مهم است، به طوری که مسائلی مانند اختلالات خلقی یا PTSD بعد از زایمان بر اینکه آیا  شما در وضعیت مناسب برای باردار شدن مجدد قرار دارید یا خیر تأثیر می‌گذارد.

سن مادر: اگر بیش از 35 سال دارید، بهتر است بخواهید زودتر باردار شوید، زیرا بارداری در سنین بالا با خطرات بالقوه‌ای همراه است.

باروری: بارداری قبلی برای شما چقدر سریع اتفاق افتاد؟ آیا با مشکلاتی همراه بود یا برای آن تحت درمان قرار گرفته بودید؟ بهتر است کسانی که بارداری سخت‌تری داشته‌اند زودتر از سایرین برای بارداری بعدی اقدام نمایند.

شرایط زایمان قبلی: اگر قصد یک زایمان طبیعی را دارید، فاصله‌ی بیشتر بین دو بارداری ممکن است به شما کمک کند تا قوای جسمی خود را بیشتر بدست آورید و خطر پارگی را کاهش می‌دهد.

خطرات زود باردار شدن

هنگامی که قرار است در رابطه با مدت زمان انتظار برای بارداری مجدد بعد از عمل سزارین تصمیم‌گیری کنید بهتر است خطرات عدم انتظار کافی را در نظر داشته باشید. خطرات زود باردار شدن بعد از سزارین شامل افزایش خطر پارگی رحم، همچنین پایین بودن وزن در زمان تولد و زایمان زودرس می باشد. همچنین بعد از زایمان زمان بهبودی طولانی‌تر می‌شود و بارداری سخت تری خواهید داشت.

زایمان طبیعی بعد از سزارین

تقریباً 80 درصد از خانم هایی که زایمان طبیعی بعد از سزارین را تجربه می کنند این کار با موفقیت برای آنها انجام می‌شود، ولی برای اینکه بدانید گزینه مناسبی برای زایمان طبیعی بعد از سزارین هستید بهتر است این فاکتورها را در نظر بگیرید:

• بارداری کم خطر

• در صورتی که دوقلو باردار هستید، تا وقتی برش عرضی کمی داشته باشید زایمان طبیعی ‌بی‌خطر است.

• داشتن زخم رحم عرضی یا برش بیکینی

• داشتن زخم مخصوص مگر اینکه چند قلو داشته باشید

• منع مصرف دیگری برای زایمان طبیعی نداشته باشید

موانع زایمان طبیعی بعد از زایمان سزارین 

• داشتن یک برش رحمی بالا یا کلاسیک

• پارگی رحم قبلی

• برخی جراحی های مرتبط رحم مانند برداشتن فیبروم

• بعضی از زخم های ناشناخته که احتمال دارد یک زخم کلاسیک باشد

روش های افزایش شانس زایمان طبیعی بعد از سزارین

در برخی از مواقع انجام سزارین برای اینکه جان مادر و کودک در امان بماند ضرورت پیدا می‌کند ولی چند راهکار وجود دارد که می‌توانید از سزارین غیرضروری جلوگیری کنید و یا احتیاج به آن را کمتر کنید در ادامه این روش ها را شرح خواهیم داد.

قبل از هر چیز مطالعه کافی داشته باشید. بهتر است اول بدانید زمان مناسب برای بارداری مجدد بعد از عمل سزارین باید چقدر باشد. و همچنین خطرات آن را بدانید.

مطالعه لازم در مورد فواید استفاده از هیپنوتیزم برای تسهیل زایمان داشته باشید و گزینه‌های خود را خوب بشناسید. با کسب اطلاعات کافی در مورد خطرات زایمان طبیعی بعد از سزارین و تکرار سزارین مدیریت بهتری روی شرایط داشته باشید و در کلاس‌های آمادگی مخصوص برای این منظور شرکت کنید و از با تجربه ترها سوالات خود را بپرسید.

اگر یک تیم حمایتی که شما را بشناسند در کنار خورد داشته باشید که با سیستم طبیعی شما آشنا باشند، تفاوت چشم گیری در نوع زایمان شما خواهد داشت. این روند را با انتخاب یک پزشک مناسب آغاز کنید و یک کلاس آموزشی برای این کار پیدا کنید و بدانید که برای دریافت حمایت در این شرایط، می‌توانید روی چه کسانی حساب کنید.

به خودتان اعتماد داشته باشید و به حس خود اعتماد داشته باشید و احترام بگذارید زیرا کنار هم قرار گرفتن آموزش و حس فردی قدرت بیشتری به شما می دهد. پس به چیزهایی که آموخته‌اید اعتماد کنید و برای احساس خود ارزش قائل باشید تا در نهایت انتخاب بهتری برای زایمان داشته باشید.

سوالات متداول بارداری مجدد

یکی از سوالات متداولی که در مورد بارداری مجدد بعد از عمل سزارین مطرح می‌شود این است که چه مدت بعد از سزارین می‌توانید زایمان طبیعی داشته باشید؟

در پاسخ به این سوال باید بگوییم که با توجه به تعداد دفعاتی که زایمان سزارین انجام شده متخصص توصیه می‌کند که 6 تا 15 ماه برای بارداری بعدی منتظر بمانید. این دوره پیشنهادی 15 تا 24 ماه است و این انتظار باعث می‌شود که خطرات در حد چشمگیری کاهش پیدا کنند.

آیا بعد از سزارین بارداری سخت می شود؟

به طور کلی روند زایمان فعلی در زایمان بعدی و بارداری بعدی تاثیری ندارد، مگر اینکه در طی زایمان قبلی رحم آسیب دیده باشد و در بعضی از موارد احتمال ناباروری به علت سزارین بالا می رود و معمولاً با سزارین انجام نمی‌شود.

بیشتر متخصصان توصیه می‌کنند که 6 ماه قبل از اقدام به بارداری منتظر بمانید و بعد اقدام به بارداری کنید. با توجه به نوع برش بارداری می‌تواند دشواری متفاوتی داشته باشد.

در صورتی که بعد از سزارین باردار شویم چه اتفاقی ممکن است رخ بدهد؟

اگر بلافاصله بعد از سزارین باردار شوید احتمال پارگی رحم بسیار افزایش پیدا می‌کند.

چه مدت زمانی طول میکشد تا زخم سزارین در داخل خوب شود؟

معمولا برای بهبود برش سزارین 6 ماه زمان نیاز است. اگر 12 ماه طول بکشد کل بدن شما به حالت عادی برمی‌گردد.